Schommel je ogen tot leven!

Wisten jullie dat schommelen goed is voor je ogen? De beweging is een oppepper voor je ogen: ‘schommel je ogen tot leven’

 

Je ogen bewegen constant. Ogen houden van beweging, ze gaan vanzelf bewegen als het lichaam beweegt en als de omgeving beweegt. Bij schommelen komt alles in beweging.

 

Van veel stilzitten in een lege omgeving stimuleert de ogen niet tot beweging. Ga bijvoorbeeld op een wiebelstoel zitten of kleed de omgeving leuk aan om jouw ogen te helpen om meer te bewegen. Maar de beste oplossing? Ga naar buiten! Zoek een schommelen en schommel je ogen tot leven!